- Bu konu 0 yanıt içerir, 1 izleyen vardır ve en son 1 hafta 2 gün önce tarafından güncellenmiştir.
1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
-
Yazılar
-
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, mavi rengin beyinde doğal bir ‘dur’ sinyali oluşturduğunu belirterek, sadece tabak rengini maviyle değiştirerek porsiyon kontrolünü kolaylaştırmanın ve kalori alımını yüzde 30 azaltmanın mümkün olduğunu söyledi. Böylelikle daha az ve sağlıklı beslenerek yağ yakmanız mümkün.
1 yazı görüntüleniyor (toplam 1)
- Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.