Güncel

Karabağlar Belediyesi, Pazartesi ve Perşembe günleri Yeşilyurt suni çim sahasında kadınlara yönelik pilates ve aerobik dersleri veriyor. Dersler 08.30'da başlayıp 09.30'da bitiyor. Antrenör Feyza Yıldızhan'ın verdiği derslerde kadınlar sağlıklı yaşama ve sosyalleşme çabasında. Haftada iki gün düzenlenen bu kurslar kadınların beden ve ruh sağlığına katkı sağlıyor. Pilates dersleri, 18 yaş üstü de dahil olmak üzere her yaş ve seviyedeki kadınların rahatlıkla katılabileceği bir egzersiz programı sunmaktadır. Pilates derslerinin yanında yapılan aerobik dersleri yüksek enerji ve dinamizm içerir. Kadın sağlığını destekleyen bu egzersizler ritmik müzik eşliğinde yapılarak katılımcıların keyif almasını garantiliyor ve sağlıklarına olumlu etki yapıyor.Kadınlar Yeşilyurt Halı Sah...

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, 14-22 Haziran tarihleri ​​arasında hızlı tren, ana hat, bölgesel tren ve şehir içi raylı sistem projelerinden 7 milyon 519 bin 428 vatandaşımızın yararlandığını açıkladı. Kurban Bayramı tatilinde yüksek hızlı trenlerde 326 bin 819 yolcuya hizmet verdiklerini belirten Bakan Uraloğlu, 4 milyon 152 bin 909 vatandaşımızın Marmaray'ı, 492 bin 13 vatandaşımızın Başkentray'ı, 1 milyon 938 bin 664 vatandaşımızın da İzban'ı kullandığını kaydetti. Yukarıda belirtilen tarihler arasında. Uraloğlu, ta. Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Kurban Bayramı tatilinde bakanlık tarafından işletilen hızlı tren ve şehir içi raylı sistemlerin kullanımına ilişkin açıklamalarda bulundu. Kurban Bayramı'nda vatandaşların a...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Arjantin Devlet Başkanı Milei, Avrupa turu kapsamında Cuma günü Madrid'i ziyaret etti ancak İspanya Başbakanı Pedro Sanchez ve hükümetiyle bir kez daha görüşmedi. Cumartesi günü Almanya'ya giden Milei'nin mevkidaşı Şansölye Olaf Scholz ile görüşmesinden vazgeçtiği bildirildi. REKLAMAçıklamalarıyla İspanya ile diplomatik krize neden olan aşırı sağcı Arjantin Devlet Başkanı Javier Milei, Avrupa turu kapsamındaki ilk Madrid ziyaretini Cuma günü İspanyol sosyalist Başbakanı Pedro Sánchez ile görüşmeden tamamladı. Milei'nin ziyareti, Mayıs ayındaki üç günlük ziyareti gibi, üst düzey İspanyol hükümet yetkilileriyle görüşme planını içermiyordu.İspanya Dışişleri Bakanı José Manuel Albares, Milei'nin...

Ankara'da kız öğrenciler için yurt seçimi oldukça önemlidir. Doğru yurt seçimi, başarılı bir öğrencilik hayatının temelini oluşturabilir. Ankara'daki kız öğrenci yurtları, bu yolculuğunuzda size eşlik edecek önemli bir adımdır. Başarıya giden bu yolculukta, doğru kararlar almak, destekleyici bir çevrede bulunmak ve kendinizi evinizde hissetmek oldukça kıymetlidir. Ankara'daki kız öğrenci yurtları, sadece bir konaklama birimi değil, aynı zamanda bir öğrencinin ihtiyaç duyduğu desteği sunan bir yaşam alanıdır. Ankara'da kız öğrenci yurtları genellikle üniversitelere yakın konumda bulunur. Bu konum, öğrencilere hem ulaşım kolaylığı sağlar hem de kampüs yaşamını daha aktif bir şekilde deneyimleme imkanı sunar. Yurt seçiminde konumun önemi büyüktür çünkü zamanın verimli kullanılması, dersler...

Sadece çölyak hastalarının tüketebileceği özel ekmek, İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin halk ekmek fabrikasında üretildi. Fenilketonürili hastalar mevcut glutensiz ekmeklerden yararlanmaya devam edebilirler. İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin Çiğli'deki halk ekmek fabrikasında sadece çölyak hastalarının tüketebileceği yeni ekmek üretildi. Ekmek 10 Haziran'dan itibaren satışa sunuldu. Fenilketonüri (PKU) hastaları halen üretimi devam eden glutensiz ekmekten yararlanmaya devam edebilir.Halk Ekmek Fabrikası Müdürü Ali Kalmış, şunları söyledi: “Fabrikamızda 2010 yılından bu yana glutensiz ekmek üretiyoruz. Ancak bu ürün hem fenilketonüri hem de çölyak hastalarının kullanımına uygundu. Her şeyden önce çölyak hastalarının haklı istek ve talepleri bizi yeni araştırmalar yapma...

KAYNAKMilliyetCopa America B Grubu'nda Ekvador, Venezuela'ya 2-1 yenildi. Ekvador'da eski F.Bahçeli oyuncu Enner Valencia, 19. dakikada sarı kart görürken, 22. dakikada rakibine sert müdahalesi nedeniyle direkt kırmızı kartla oyundan ihraç edildi.Venezuela'yı galibiyete taşıyan goller 64. dakikada Jhonder Cadiz ve 74. dakikada Eduard Bello'dan geldi. Ekvador'un tek golü 40. dakikada Jeremy Sarmiento'dan geldi.Bu sonucun ardından Venezuela turnuvaya 3 puanla başladı. Gruptaki diğer maçta ise Meksika, Gerardo Arteaga'nın golüyle Jamaika'yı 1-0 mağlup etti. F.Bahçe'nin dünya yıldızı forveti! Jose Mourinho'nun son sürprizi...

22 Haziran Cumartesi günü Uğur Mumcu Parkı'nda düzenlenen etkinlikte Çankayalılar, sanatçı performanslarıyla müzik dolu bir akşam geçirirken, yaz akşamının keyfini çıkarırken, Dünya Müzik Günü'nü müzikli şarkılarla kutlarken, Çankayalılar DJ performansıyla doyasıya eğlendiler. Grup Sonat, Grup Naturel ve Grup Nedjima'nın seslendirdiği birbirinden güzel şarkılar. Hafta sonuna şarkılarıyla renk kattı.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar-----

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.PKOS ilk dönemde herhangi bir belirti vermese de zamanla bazı belirtilerle kendini göstermeye başlar. Belirtiler kişiden kişiye değişmekle birlikte çoğu kadında görülen ortak belirtiler şunlardır: Kandaki androjen hormonunun artmasına bağlı olarak ortaya çıkar; Yağlı cilt, sivilce, erkek tipi saç büyümesi, saçların koyulaşması ve kalınlaşması ve aşırı saç dökülmesi, adet görmeme veya yumurtlama düzensizliğine bağlı adet düzensizliği, hamile kalmada zorluk, tekrarlayan düşükler, kısırlık, özellikle karın bölgesinde yağlanma gibi sorunlar , kilo alma ve kilo vermede zorluk, cilt renginin koyulaşması ve boyun, kasık, koltuk altı ve göğüs altı gibi sürtünmenin yüksek olduğu bölgelerde derinin kalı...

1. Cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanın. Prezervatif cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmanın en etkili yöntemlerinden biridir. Hem erkek hem de kadın prezervatifleri cinsel ilişki sırasında enfeksiyonların bulaşmasını önler. Prezervatifin doğru ve düzenli kullanımı enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltır. 2. Düzenli tıbbi kontrollerden geçin. Cinsel açıdan aktif kişilerin cinsel sağlıklarını düzenli aralıklarla kontrol ettirmeleri önemlidir. Bu şekilde enfeksiyonlar hızla tespit edilip tedavi edilebilir ve yayılmaları önlenebilir. Yılda en az bir kez cinsel sağlık kontrolü yaptırmak iyi bir başlangıç ​​olacaktır. 3. Partnerinizle açık bir şekilde iletişim kurduğunuzdan emin olun. Partnerinizle cinsel sağlığınız konusunda açık ve dürüst bir iletişim kurmanı...

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, tatilde meydana gelen trafik kazalarının bilançosunu açıkladı. Dün 706 trafik kazası yaşandı, 6 kişi öldü, 1.097 kişi de yaralandı. Bunun sonucunda bayramın ilk 8 gününde hayatını kaybedenlerin sayısı 68'e yükselirken, 9 bin 787 kişi de yaralandı. "Ekiplerimiz 24 saat kontrollere devam ediyor" Yerlikaya, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi: "Bugün Kurban Bayramı'nın son günü. Karayollarımızda trafik sıkışıklığı yaşanıyor. Trafik polisimiz ve jandarmamız 24 saat boyunca trafik denetimlerini ve radar hız kontrollerini sürdürüyor. Tekrar uyarıyoruz. Aşırı hız yapmayalım. Unutmayalım." Hem araçlarımızda hem de otobüslerde emniyet kemeri takalım. Trafik kurallarına uyalım." 23 Haziran 2...