Güncel

Eski Devlet Bakanı Cavit Çağlar, Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir'i ziyaret etti – GÜNDEM
Güncel

Eski Devlet Bakanı Cavit Çağlar, Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir'i ziyaret etti – GÜNDEM

Eski Devlet Bakanı ve iş adamı Cavit Çağlar, 31 Mart 2024 yerel seçimlerinde yüksek oy oranıyla Nilüfer Belediye Başkanı seçilen Şadi Özdemir'e tebrik ziyaretinde bulundu. Nilüfer Belediyesi halk salonunda yapılan ziyarette, Cavit Çağlar'a yeğeni Alihan Hattat da eşlik etti. Kendisine Olay Medya CEO'su Mehmet Ali İnan, Olay gazetesi genel yayın yönetmeni Ahmet Emin Yılmaz, köşe yazarları İhsan Aydın ve İsmail Öztat eşlik etti.Samimi bir atmosferde gerçekleşen ziyarette konuşan Cavit Çağlar, Belediye Başkanı Şadi Özdemir'e geçmiş olsun dileklerini iletti. Özdemir'le yıllar önce tanıştıklarını anlatan Çağlar, başkan oluncaya kadar farklı kademelerde çalıştığını hatırlattı.Özdemir'in artık göreve geldiğini ve komutayı devraldığını belirten Çağlar, bugün Bursa ve ...
Aliağa satranç tutkunlarını ağırlayacak – SPORT
Güncel

Aliağa satranç tutkunlarını ağırlayacak – SPORT

Turnuvaya katılmak isteyen satranç tutkunları, 10-24 Mayıs tarihleri ​​arasında İzmir'deki adresten başvuru yapabilecek.Aliağa Belediyesi Satranç Kulübü ve Türkiye Satranç Federasyonu İzmir İl Temsilciliği iş birliğiyle Aliağa Belediyesi Enka Spor Salonu'nda düzenlenecek turnuva, 25 Mayıs 2024 Cumartesi günü saat 10.00'da başlayacak. Yüzlerce Satranç Türkiye'nin farklı şehirlerinden Aliağa'ya gelecek olan meraklılar, elemelere katılmak için kıyasıya yarışacak. İki gün sürecek turnuvaya Türkiye'nin dört bir yanından sporcular katılacak. Turnuvaya katılabilmek için 2023-2024 yılı geçerli vizeye sahip olmak gerekiyor ancak turnuvaya 2017 ve önceki yıllarda doğan sporcular kayıt yaptırabiliyor.Üç farklı kategoride oynanacak turnuvada İsviçre sistemi kullanılacak:...
BIST'e bir şirket daha geliyor
Güncel

BIST'e bir şirket daha geliyor

Sermaye Piyasası Kurulu, Hareket Proje Taşımacılık şirketinin halka arzını onayladı. Halka arzların sayısı her hafta artıyor. Yeni halka arz karavanına Harekat projesi taşımacılığı eklendi. Sermaye Piyasası Kurulu şirketin halka arzını onayladı. Şirketin hisseleri 70 liradan halka arz edilecek. Toplam sermayesi 115,2 milyon olacak. etiketler
Avrupa Birliği yabancıların serbest dolaşımını kolaylaştırmaya hazırlanıyor
Güncel

Avrupa Birliği yabancıların serbest dolaşımını kolaylaştırmaya hazırlanıyor

Tüm AB üyesi hükümetlerin onayını gerektiren bu mevzuatın Şubat 2024'e kadar, yani bir sonraki Avrupa Parlamentosu seçimlerinden önce kabul edilmesi bekleniyor. REKLAMAvrupa Parlamentosu (AP), AB üyesi olmayan bir ülkeden çalışmak üzere gelen yabancıların uzun süreli ikamet statüsü elde etmeleri için gereken süreyi 5 yıldan 3 yıla indirmeyi planladığını duyurdu.Tüm AB üyesi hükümetlerin onayını gerektiren bu mevzuatın Şubat 2024'e kadar, yani bir sonraki Avrupa Parlamentosu seçimlerinden önce kabul edilmesi bekleniyor. Ancak özellikle göç meselesi nedeniyle siyasi gruplar arasında yaşanabilecek tartışmalar hükümetlerin süreci yavaşlatmasına neden olabilir.AB'de uzun süreli ikamet statüsünü nasıl edinebilirim?Bu statüyü alabilmek için AB&#...
Brüksel, Polonya'ya yönelik 7. Maddeyi yürürlükten kaldırmak için ilk adımı attı
Güncel

Brüksel, Polonya'ya yönelik 7. Maddeyi yürürlükten kaldırmak için ilk adımı attı

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Pazartesi günkü beklenmedik duyuru, "Polonya'da hukukun üstünlüğünün ciddi bir şekilde ihlal edilmesi riskinin artık kalmadığını" gösteriyor. REKLAMAvrupa Komisyonu, Polonya'ya yönelik 7. Madde prosedürünün kapatılmasına yönelik ilk adımları attığını duyurdu.Avrupa Komisyonu Başkanı Ursula von der Leyen şunları söyledi: “Bugün Polonya için yeni bir sayfa. Bu, onların sıkı çalışmasının ve kararlı reform çabalarının sonucudur.” Dedi.Bu atılım, geçen yıl göreve geldikten sonra Varşova-Brüksel ilişkilerinin restorasyonunu birinci önceliği haline getiren Başbakan tarafından gerçekleştirildi. Donald Tusk Bu, siyasi bir zaferi temsil ediyorAncak, 2017'de başlayan prosedürü mümkün kılan yasal metnin resmi ...
Uzman Dr. Pınar Sarıyıldız'dan bağırsak sendromu hakkında önemli bilgiler – SAĞLIK
Güncel

Uzman Dr. Pınar Sarıyıldız'dan bağırsak sendromu hakkında önemli bilgiler – SAĞLIK

IBS veya irritabl bağırsak sendromu, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen ve karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ishal ve/veya kabızlık gibi semptomlarla karakterize edilen bir durumdur. Bugüne kadar uygulanan terapötik yaklaşımlar arasında semptomatik rahatlama sağlayan ilaçlar, beslenme düzenlemesi ve psikolojik destek tedavileri yer almaktadır. IBS'nin nedenleri üzerine yapılan çalışmalar sonucunda bu hastalığın bazı vakalarında SIBO olduğu gözlemlenmiştir. SIBO, ince bağırsakta aşırı bakteri üremesi ile karakterize edilen ve benzer semptomlara neden olabilen bir durumdur. Araştırmalar, IBS hastalarının önemli bir yüzdesinin aslında SIBO'dan muzdarip olduğunu ve bunun da IBS semptomlarının şiddetini ve sıklığını artırabileceğini ortaya çıkardı. SIBO'yu kişiselleşti...
UEFA'dan Galatasaray'a kötü haber!  Cümleleri kesindi…
Güncel

UEFA'dan Galatasaray'a kötü haber! Cümleleri kesindi…

KAYNAKHayranlarUEFA Disiplin Komisyonu, 22 Şubat'ta oynanan Sparta Prag maçı nedeniyle Galatasaray'a verilen cezaları açıkladı. Böylece Okan Buruk, Kaan Ayhan ve Serhat Doğan'ın cezaları kesinleşti.UEFA, Galatasaray'a şu cezaları verdi: * Okan Buruk, sportmenlik dışı davranışları nedeniyle 2 maç cezalı oldu* Kaan Ayhan'ın sert müdahalesi nedeniyle 1 maç diskalifiye* Hücum maç ve performans analisti Serhat Doğan'a 3 maç men cezası Beşiktaş, Trabzonspor ve Karagümrük PFDK'ya sevk edildi
Selen Nur Sarıyar, 38. Gençlik Günleri'nin açılış gecesinde verilen 28. Bedia Muvahhid Ödülü'ne Cadı Kazanı – KÜLTÜR SANAT adlı gösterideki rolüyle layık görüldü.
Güncel

Selen Nur Sarıyar, 38. Gençlik Günleri'nin açılış gecesinde verilen 28. Bedia Muvahhid Ödülü'ne Cadı Kazanı – KÜLTÜR SANAT adlı gösterideki rolüyle layık görüldü.

Sunuculuğunu Hümay Güldağ'ın yaptığı törene, İBB Kültür Daire Başkanı Tolga Volkan Aslan, belediye tiyatroları genel sanat yönetmeni Ayşegül İşsever, belediye tiyatroları müdürü Oytun Askeroğlu, genel sanat yönetmen yardımcıları Emrah Özertem, Can katıldı. Başak, Tankut Yıldız, Özgür Dereli, Milletvekili Yönetmenler Nilüfer Batmaz, Berna Beyazkılınç Tezcan, Türk Kadınları Birliği İstanbul Şube Başkanı Selma Durak ve Selen Nur Sarıyar, Zihni Göktay, Göksel Kortay, Tamer Levent, Irmak Örnek, Yağmur Damcıoğlu Namak, Yiğit Sertdemir.“Bu ortaklığı çok değerli buluyoruz”Ödül töreninde bir konuşma yapan Genel Sanat Yönetmeni Ayşegül İşsever, konuşmasına konukları selamlayarak başladı:“Bu yıl 38'incisini düzenlediğimiz Türkiye'nin en uzun soluklu sanat ve gençlik festivaline ve 28'...
Fındığın besin değeri: Fındıkta kaç kalori var?
Güncel

Fındığın besin değeri: Fındıkta kaç kalori var?

KAYNAKCnnturk.comGeleneksel ve popüler tüketimi oldukça yaygın olup, geleneksel mutfaklarda özellikle tatlılarda kullanımı oldukça yaygındır. Çiğ veya kavrulmuş olarak satılan ve kendine has bir aromaya sahip olan fındık; Besin değerleri açısından da oldukça yüksek bir içeriğe sahiptir.Fındığın besin değeri100 gram fındık 628 kalori içerir. Bir porsiyon (24 gr) fındık 151 kalori, bir porsiyon (2 gr) fındık ise 13 kalori içerir. 100 gram fındıkta 16,7 gram karbonhidrat, 60,75 gram yağ, 14,95 gram protein ve 9,7 gram lif bulunmaktadır.Zengin besin değerleri içeren ve her gün yeterli miktarda tüketildiği takdirde insan sağlığına oldukça faydalı olan fındık, aynı zamanda ara öğünlerde tüketilebilecek en lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Üstelik kemik sağlığını önemli ölçüd...
Uzmanın altın tavsiyesi!  Bu aktivite kalp krizi ve felç riskini azaltır
Güncel

Uzmanın altın tavsiyesi! Bu aktivite kalp krizi ve felç riskini azaltır

İklim ısındıkça vücudumuzun kışa adaptasyonunda değişiklikler meydana geliyor. Soğuk fizyolojik olarak daha fazla beslenmeye ve hareketsizliğe neden olurken, havaların ısınmasıyla aktivite artmakta ve ağırlıklı olarak yaz meyve ve sebzelerinden oluşan bir beslenme biçimi benimsenmektedir. Kardiyoloji Anabilim Dalı Uzmanı İsmail Erdoğu, "Yaz aylarında bol güneş almak, parklarda vakit geçirmek, ailece açık havada aktiviteler yapmak bizi mutlu etmenin yanı sıra kalp hastalıkları, kalp krizi ve felç riskini de azaltıyor." "Güneşli bir gün yaşamak, kalp hastalığı riskini en aza indirir" Yaz aylarında açık havada yürümenin vücutta mutluluk hormonlarının artmasına neden olduğunu belirten Erdoğu, şöyle konuştu: "Bol bol güneş almak, boş zamanlarında parklarda kitap okumak, çocuklarla vakit geç...